師走に入れば、ほぼ年明け気分😅
今日は満月🌕だし、
あとはシンプルに戻って行って
2025年突入ですね。
1月のスケジュール予約更新しました。
イレギュラーが多いので、
必ずご確認のほどよろしくお願いします。
健やかさは幸福感そのもの。
ヨガは、健やかさへの導線です。
ぜひ、忙しい時ほど、
ヨガの優先順位を上げてみてね!


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全米ヨガアライアンス認定講師の資格発行 ヨガを統括的に学ぶ200時間講座が始まります。 2025年4月20日から9月21日(全19回) 日曜11:00~17:00 (休講日 7/6, 8/17, 8/24, 8/31) 🔹アーサナ力を磨く 🔹呼吸法を深く学ぶ...
2025年も稼動し始めましたね。 運動、休養、栄養のバランス 姿勢、呼吸、食事のバランスを引き続きスタジオブルーで整えて健やか笑顔で過ごしましょうね😊 【最新おすすめ情報】 🔹早割価格のお申し込みは1月9日まで! 『陰ヨガ集中講座10時間』髪林靖子...
いつもスタジオブルーでヨガやフィットに参加してくださり ありがとうございます。 本日よりクラス予約受付時間を設定いたしました。 予約受付締め切り:クラス開始5分前 ご不便をおかけする事もあるかと存じますが、 どうぞご協力のほどよろしくお願いいたします。 髪林靖子
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