4月のスケジュールご案内

桜が一気に花開いてきた東京です。

4月のスタジオブルー月間テーマは

『ダイエット　〜食事と運動のバランス』

4月のピックアップは次の通りです。

🌸『初めてのファスティング』

　　30日間で15回、朝食又は夕食をブルーエンザイムに

　　置き換えるだけファスティング！

　　https://www.studioblue.space/product-page/初めてのファスティング-16時間ファスティング

🌸『筋膜のお話とダブルローラー筋膜ほぐし』

　　※申込みサイト準備中

🌸『美ボディWS 〜ピラティスBarでヒップアップ』

　　https://www.studioblue.space/service-page/美ボディクラス-pilates-barでヒップアップ?category=160c913c-6563-4fd6-ad45-d036f1386ca3&referral=service_list_widget

🌸『ダイエットヨガ』

　　めめ、Ayaka、Nao、Kyamiによるそれぞれの

　　オリジナルダイエットヨガ

　　https://www.studioblue.space/service-page/ダイエットヨガ?category=160c913c-6563-4fd6-ad45-d036f1386ca3&referral=service_list_widget

4月は新たしいことを始めるのに最適なシーズンですね。

ヨガのような適度な運動とデトックスできる食事ブルーエンザイムで

バランスの良い日々をお過ごしくださいませ。

キャミ