すっかり朝晩は秋の気配を感じる今日この頃、
ちょっぴり新しいことに挑戦して、リフレッシュとブラッシュアップ
して過ごしましょう♪
今週末おすすめのクラスをご紹介✨
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レギュラークラスでも大人気の酒見駿介先生による特別クラス
『Odaka Yoga®︎ 〜Zen Warrior〜』
禅とファンクショナルヨガ、そして武術の要素を融合して作られたOdaka Yoga®︎最新のフローをお楽しみください。
9月7日(土) 17:00-19:30
参加費：6,000円（会員5,500円）
ヨガマットをご持参願います。
大人のための基礎ダンスレッスン
『Let’s try Dancing !!! Special version』
今回は元劇団四季ダンサーであり、Nikeトップトレーナーの
桑野東萌(TOMO）先生をお招きして
ラインダンスに挑戦します。
ヨガでは刺激しづらい場所を活性化できるダンス🕺で、
益々健康と笑顔をゲットしちゃいましょう。
9月8日(日) 18:30-20:00
参加費：3,000円
場所：スクエア荏原第一スタジオ
靴下または室内履きをご持参願います。
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