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陰ヨガ集中講座10時間

 陰ヨガを練習することで、ストレスを軽減し、深いリラクゼーションと心の平穏をもたらし心身のバランスを整える効果が得られます。

 リラックスした毎日を過ごしたい方、柔軟性を高めたい方、周りの方へ陰ヨガを伝えたい方が対象の講座です。

子供'秒のポーズ

ー講座詳細ー

受講日程

2025年2月9日(日)13:00~16:30

     2月11日(火)13:00~16:30

     2月16日(日)13:00~16:30 10時間講座

受講料

30,000円(税込33,000円)

1月9日までのお申込みで28,000円(税込30,800円)

スタジオブルーTT卒業生は申込み価格より1,000円(税込1,100円)値引き

 

受講内容

◉実践

 [3つのシークエンス練習]

◉概論

 [成り立ち、思想、効果]

◉陰ヨガでの解剖学(構造)と生理学(機能)

 [筋膜ライン、経絡ライン]

 

※全米ヨガアライアンス継続教育対象講座

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